Seco de Pollo mit Paprika, Koriander und Limette im myromy Multi-Bräter

Seco de Pollo aus dem myromy Multi-Bräter

Ecuadorianesch inspiréiert Poulet, lues geschmort an enger aromatescher Zooss aus Tomat, Paprika, Koriander, Kumin, Béier an Zitrus.

Akafslëscht

Fir 4 Persounen

  • ca. 1,2 kg Pouletstécker, z. B. Uewerschenkel an Ënnerschenkel
  • 1 rout Paprika
  • 1 grouss Ënn
  • 3 räif Tomaten
  • 4 Knuewelekszéiwen
  • 1 Bond frësche Koriander
  • 1/2 Bond glat Péiterséileg
  • 1 Téiläffel gemuelene Kumin
  • 1 Téiläffel gedréchenten Oregano
  • 1 Téiläffel Achiote – alternativ séisst Paprikapolver
  • 200 ml mëlle blonden Béier – fir alkoholfräi alternativ mëll Pouletsbouillon
  • 150 ml Naranjilla- oder Lulo-Jus – alternativ 120 ml Orangëjus + Jus vun 1/2 Limett
  • 1 Iessläffel neutralen Ueleg
  • 1 Téiläffel Salz
  • frësch gemuelene schwaarze Peffer
  • optional: 1 kleng frësch Chili

Fir ze zerwéieren

  • 1 Limett a Spalten
  • e bëssen frësche Koriander
  • giele Räis, gebrode Plantain oder Avocado no Wonsch

Zoubereedung

  1. Den Uewen op 220 °C Uewer-/Ënnerhëtzt virhëtzen. D’Pouletstécker dréchnen a ronderëm mat Kumin, Achiote oder Paprikapolver, Salz a Peffer wierzen.
  2. Ënn, Tomaten, Knuewelek, d’Hallschent vun der Paprika, ronn zwee Drëttel vum Koriander a Péiterséileg, Oregano, Béier an Naranjilla-Jus fein püréieren. D’Zooss soll aromatesch a liicht déckflësseg sinn.
  3. De myromy Multi-Bräter dënn mat Ueleg auspinselen. D’Pouletstécker dra leeën an ongeféier 15 Minutten ouni Deckel uréischteren, bis se éischt Faarf kréien.
  4. D’Zooss dobäiginn, déi reschtlech Paprika a Sträifen derbäisetzen an den Deckel drop maachen. Temperatur op 185 °C erofsetzen an 40–45 Minutte schmoren.
  5. Den Deckel ewechhuelen an nach 10–15 Minutten oppe weidergaren, bis d’Zooss sämig an de Poulet schéin glaséiert ass. D’Fleesch soll komplett duerch sinn; als Orientéierung op d’mannst 75 °C Kärtemperatur op der déckster Plaz.
  6. Mat Salz, Peffer an e bëssen Limettenjus ofschmaachen. De Rescht Koriander driwwer ginn an direkt am Multi-Bräter zerwéieren.
Einfach und schnell zubereitet im myromy BBQ Brick: Köstliche Burger-Sliders – perfekt serviert.

Nach Honger?

Looss dech inspiréieren a fann däin nächst Liiblingsgeriicht!

Bei d'Rezepter